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小孩回中国寄养手续总结

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小孩从中国回来的有关手续是普遍问题， 在这里简单总结一下， 希望能对尚有类似疑问的人有
所帮助。

1. 根据中华人民共和国“在美国出生具有中国血统儿童赴华”的有关规定，
在美国出生， 具有中国血统的儿童， 如父母一方或双方为美国籍或已取得美国绿卡，
该儿童前往中国应办理中国签证； 如父母双方均为中国公民并均未取得美国绿卡， 该儿
童前往中国应申请中国旅行证。

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美国法律如何界定对未成年人体罚

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记者亚微/作父母的都知道，孩子不听话就需要管教，但是管教到什么程度，才不会对孩子造成身体或心理上的伤害呢？美国法律在这方面又是如何界定的呢？*体罚孩子过头招致法律麻烦*

中国有一句俗话说：棍棒底下出孝子。很多中国人认为，打是疼，骂是爱，孩子不打不成才，要让孩子有出息，就必须严加管教，如果孩子调皮捣蛋、行为叛逆，家长可以对孩子施以家法，包括体罚在内。

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写给年轻帅哥的穿衣贴士

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作者： 波儿的波 @ haiguinet

一，关于内衣

1．一定要穿紧身/合身的内衣。肥大的内裤不能算内衣，干脆穿在外面吧。

2．内衣决不能露在外面。女士可以露这露那，bra/底裤，统统没问题。但是男士不幸只能露真家伙：毛/股/沟/肌。。。如果你冬天的西装裤管里面露出鲜艳的和非鲜艳的毛裤/衬裤，是很不雅观的。所以如果你非穿保暖裤的话，建议买小一至二号。

3．袜子，袜子，袜子。黑皮鞋穿黑色/深色袜子，休闲皮鞋穿彩色袜子，凉鞋不穿袜子！别告诉我Michael Jackson穿黑皮鞋白袜子，你不是Michael Jackson。也请别穿女人的透明丝袜，那让你看起来像是偷了小蜜的袜子套自己脚上了，或者干脆把做爱的套套错套在了脚上。

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不吃早餐坏处多, 早餐怎吃才健康？

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早餐是提供身体能量的主要来源，如果没有吃早餐，身体无法供应足够血糖以供消耗，便会启动原本储存于体内的战备能源，长期启动的结果，身体存粮愈变愈少，就会出现倦怠、疲劳、脑力无法集中、精神不振、反应迟钝等症状。

在爸妈那个年代，吃早餐是一件幸福快乐的事，因为全家人聚在一起开始一天；到了我们这一代，一切讲求快速，每天早上赶着上班打卡、开会，吃早餐成为一种奢侈；很多人几乎都是在公车上或是马路上，囫囵吞枣地解决早餐。

根据一项调查，有高达九成的上班族都是外食族，六成五的上班族常为了加班误餐，且平均每三个上班族就有一人不吃早餐。他们最爱吃的早餐是吐司三明治、蛋饼、汉堡、烧饼油条、饭糰……，搭配早餐的饮料则以奶茶居多，次为豆浆或米浆、调味乳、果汁、红茶、鲜奶、优酪乳等。

检视上班族每天吃的早餐，营养师一致表示︰「不太健康，而且热量、油脂都过高。」万芳医院营养室主任金美云及台北医学大学营养系兼任讲师黄淑惠强调，国人大都没有吃早餐的习惯，很多人吃早餐只是为了「解饥」，所以吃得很不健康。

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失去工作后，H-1B宽限期有多久？

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长久以来，我们一直不厌其烦地提醒大家有关保持H-1B身份的问题。但是从我们最近直接到很多被裁员后有关H-1B“宽限期”问题询问，有些人认为是10 天、一个月、二个月、三个月，甚至是半年不等的情况来看，使我们对这些人感到忧心。由于大众对H-1B宽限期认知的不清，在面对移民官员时很可能连自已丧失了在美的合法身份而不自知，而可能受到被逮捕及遣返的命运。因此，我们在此以问答的方式解释H-1B身份的宽限期问题。

问：H-1B结束后有10天的宽限期？

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给初次”独立”赴美的父母和兄弟姐妹们的几个提醒

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作者: maodangdang @ mitbbs

一,在国内要清楚乘坐那一天的航班机号,并准确告诉大洋彼岸的探访者.
本人只须带护照,身份证,机票,少量美元和中英文单.
中英文单上写明:
1,去探访人的姓名,关系,地址,电话号码.
2,卫生间在哪里?
3,我要喝**饮料,
4,请用你的手机帮助联系探访人,告诉我到机场,请来**地方接我.其他可以用肢体语言.

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自我防护小常识（男女适用）

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遇到危险不要喊“救命”要喊“失火了”——生存守则第一条 。是某人初到英国读书时，校方给每人的防身手册，短短的几字，认真的想一想，还真的有它的道理。

　　一、回到家门之前准备好开门的锁匙，不要站在门口才来找锁匙。

　　二、开车送朋友回家，要等朋友进了家门才好离去。

　　三、平常在身上一定要备有各金额的零钱（硬币）。

　　四、发生不幸时，一定要镇定，记得对方的特征。

　　五、女性朋友要常备着保险套，发生不幸时，要求对方使用。

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中医对各类水果的介绍

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「苹果、木瓜、西瓜、梨子、芒果、奇异果、山竹、菠萝、榴??、荔枝、椰子、柠檬、龙眼、柿子、香蕉、番石榴、甘蔗、甜瓜、枣、无花果、西红柿、杨桃、樱桃和葡萄、水蜜桃、柚子、橙、杏」

一日一苹果

「一日一苹果，医生远离我。」在众多水果之中，苹果可说是最普遍又最平和的一种，但它的营养价值却不容小觑。中医相信它可「生津润肺，健脾开胃」；营养学上的分析，指出苹果含有最多果糖，并含有多种有机酸、果胶及微量元素。

苹果果胶属于可溶性纤维，不但能促进胆固醇代谢，有效降低胆固醇水平，更可促进脂肪排出体外。法国人做过一项实验，让一组身体健康的中年男女每日进食两、三个苹果，一个月后，量度他们体内胆固醇水平，发现80%的人血中低密度脂蛋白胆固醇（LDL又叫坏胆固醇）都降低了；同时，高密度脂蛋白胆固醇（HDL 即好胆固醇）却有所增加。苹果对于心血管的帮助可见一斑。

苹果所含的微量元素钾能扩张血管，有利高血压患者，而锌亦是人体所必需，缺乏时会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
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专业分析：剥开日本车省油又安全的皮

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提到日本车，大家都说日本车省油，碰撞实验又安全，做工也不差；现在是商业社会，没有人不爱惜自己钱袋子。因此，尽管国人对日本人大摇其头，可日本车仍风行中华，都快烂街了。

可大家有没有仔细想一下：日本车为什么省油？

是日本车的发动机的效率高出其他国家产品一大块吗？显然不是，世界著名车用发动机虽各有所长，但性能相差无几，就是中国的国产发动机也已达到世界先进水平。

是日本车采用了某种其他车都没有的新技术，致使其节油显著，一年可省出“跑一趟万里长征”的油？显然也不是！众所周知，造车作为一项已经非常成熟的技术，本质的改变几不可能，剩下的只有细节。

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加薪风水布局

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作者： yaz @ mitbbs

上了这么多年班，大家有没有觉得薪水太少？别人都晋升了,你的状况还没变,总觉得老板不知道你的价值在哪里？心理的困顿，要快点排解掉才行，“加薪风水八要诀”教你一些小方法，让老板了解你的价值。

干干净净，好运连连

办公室里你的工作环境一定要整洁,这能让你的老板认为你是有条理的人,干干净净,自己做起事来,心情也清爽,如果不拘小节,弄的乱七八糟,老板会想,这么拉蹋的人,交给他事情怎能干净利索的办好呢?

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移民美国：特殊人才 移民如何走捷径？

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美国移民法的本意之一，就在吸引专业人才留在美国。最近这一时期，非法移民成為媒体在报导移民改革法案时强调的重点，但专业人才的移民路并未受到大的影响。有高学歷的专业人才，合法办理移民的道路还是很宽广。若想因此设法改走非法移民路线，可就真的是本末倒置了。 

美国的移民改革法案是当红的话题，眾多的非法移民都对之持以乐观等待的态度。但在同时，纽约执业律师方鹏却表示，近几个月来，他所接触的合法高级人才很悲观，甚至达到放弃的程度。有的博士生抱怨，合法的还不如非法的，甚至有人询问「是否需要变成非法移民」。这些人才感到移民法改革冷落了合法移民。今年4月初，方鹏应邀去纽约大学医学院给华人博士生举办移民讲座。因為目前移民法改革较热门，他就以对非法移民的讨论作為开场白。谁知他刚讲两三句，下面就骚动起来。几个人立即要求他「今天只谈合法移民」。
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美国的幼儿教育体系

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作者: 新单身爸爸 @ wenxuecity

一、课程名称

美国的“科学”概念的内涵比较宽泛，它包含三大领域：（l）科学探索过程的技能，具体包括观察、分类、运用时空、确立关系、数量化、测量、交流、实验、控制变量、解释数据、下定义等。（2）科学知识，即通过科学探索过程收集的知识体系概念（概括）、原理（用于预测事物的定理或解释现象的最简单的规律）。（3）科学的态度与价值观，即在科学过程中人们所共有的对科学活动的认识与评价。

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如何使孩子喜欢弹琴

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1、明确学习的目的

问所有的琴童家长：为什么让自己孩子学琴？家长都是能够说出一些目的的。比如：培养孩子的综合修养和情操；学习钢琴演奏技能；弹琴很枯燥，可以磨练孩子的毅力；孩子自己喜欢等等，这些学琴的愿望，往往随着学琴的过程目的在逐渐的淡化，以琴童的角度看，最后学琴变成了：枯燥的技术训练；家长不停的斥责；总也解决不好的技术问题；不和睦的家庭气氛等等。

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找什么样的钢琴老师更合适

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许多家长在孩子刚学琴时都认为，学琴的目的也不是为了让孩子搞专业，学琴是为了增加孩子的音乐素质，对孩子的智力发展有所帮助，所以刚开始学琴不用找专业的教师，等以后学到一定程度时再说。实际上教师教学的水平直接关系到学生能够学到什么程度，有经验的教师可以提早发现问题，做到防患于未然。我在教学过程中就经常遇到钢琴技术有问题的学生，学的时间越长问题就越难改，有的就根本改不了。在音乐学院每年的招生工作中都会遇到像这些情况。所以，如果选择教师对了，孩子学琴就会比较顺利，也就能够学到较难的程度。在选择教师上，可根据孩子的情况进行选择。

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钢琴需要经过几个阶段的训练？

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钢琴学习需要以下几个阶段：

1．慢速训练：

没经过调整的学生大多心态浮躁，以上琴就想弹出完整的乐曲，恰恰这种心态会成为学习的障碍，心态急躁弹琴就不细心，就容易出现错误；急躁容易在弹琴时肌肉紧张，使弹琴的动作不自然，造成肌肉僵硬，反而弹不出快的速度；急躁心态就不静，就很难形成弹琴的良好状态。所以在初学弹琴时，首先注意的就是慢速的问题，是学琴的基础。另外在学到一定程度时，学生容易出现浮躁的现象，自认为已经具有一定的程度了，人就容易变得轻浮，这时的主要特点也是慢不下来，慢速练习应该一直贯穿学琴的始终。只不过随着程度的提高，用于慢速练习的时间可以减少。慢速练习时形成弹琴状态的基础，学生出问题的大部分原因就在于没有慢速练习。

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